为进一步做好我市未成年人思想道德建设工作，关爱未成年人健康成长，应对中考带来的各种冲击，5月27日下午，朔州市新时代文明实践指导中心携手朔州市未成年人心理健康辅导中心、朔州市心理咨询师协会举办了题为“调整心态，轻松迎考”中考考前心理辅导线上公益讲座。
本次讲座邀请了朔州市心理咨询师协会会长李海燕，朔州市安泰中学语文教师、班主任赵文辉。两位老师根据考生在备考中存在的一些问题，从中考常见的心理困扰、影响考试的因素分析、如何调整心态等多个方面用其专业的心理学知识及丰富的咨询经验展开了精彩的讲座。
本次讲座告诉同学们，考前考中适度紧张是正常的，大可不必担忧，同学们要学会合理宣泄情绪、学会自我放松、运用积极地自我暗示等方式让自己的紧张焦虑情绪得到有效缓解，建议同学们 “放下包袱，轻松应考”。?
相信在未来的日子里，有同学们的团结合作，老师们的全力帮助，专家团队的倾心指导，所有学生都能以最佳的姿态迎接中考。祝愿所有中考学子都能以“梦”为马，笑“赢”中考，绽放出最美的青春模样！
编辑：李悦
—– 来源 —–
朔州市融媒体中心
浏览官网肯定赠送七大超级赠品和赠送价值￥2万元的珍贵课程98套。 添加 微信： wx19551978 官网：www.hlqgzx.com
如若转载，请注明出处：https://www.haqgzj.com/15783.html
相关推荐
-
东莞怎么挽回丈夫心，东莞挽回丈夫心的方法？
我心里一直有一个不安的疙瘩，几乎每天都在对自己进行无休止的反思。因为几天前，我和前男友的视频被老公无意中看见了。那一瞬间，我仿佛看到了他眼中的愤怒和失望，这让我感到非常后悔和愧疚。…
-
东莞挽救婚姻公司，东莞婚姻修复服务？
#妙笔生花创作挑战#婚姻是人们生活中极其重要的一部分，然而，不可避免地有些婚姻可能会面临困难和问题。 婚姻是一个复杂而多样化的关系，它需要时间、沟通和双方的努力才能保持和发展。在婚…
-
东莞男朋友新鲜感过了怎么挽回，东莞男朋友新鲜感过了怎么挽回说什么？
事实上，人们在日常生活中经常会有这样那样的经历。男生分手的时候，总是表现出和以前的日常生活没有大的起伏，对你没有挽回的余地。不用祈祷，他就解决了问题，让你怀疑他有没有谈过恋爱。怎么…
-
婚姻调解修和，婚姻调解怎么调解？
在调解员和法官的耐心调解下高龄老夫妻终于调解和好，互相搀扶着走出了法庭。这是桃源县人民法院邀请“五老调解”成功化解矛盾纠纷的又一有力实践。 近日，高强向桃源县人民法院提起诉讼，请求…
-
如何追回前任男朋友
如何成功追回前任男朋友 分手后，有时候还是会对前任男朋友念念不忘。如果你想重新开始，追回前任男朋友可能是个不错的选择。下面准备了一些有效的方法，帮助你成功地追回前任男朋友。 1.审…
-
老婆出轨该咋办
当发现老婆外面有人了，我相信很多身为老公的都是很崩溃的，心里最大的疑问可能就是老婆有外遇我该怎么办?但越是这种时候，我们越要认真去处理，老婆有外遇，老公怎么处理才最明智的？ 坦诚沟…
-
东莞婚姻技巧，东莞婚姻技巧可以挽回男人吗？
婚姻是两个人之间的承诺，是一段漫长的旅程，需要彼此信任、理解、支持和尊重。然而，维持婚姻关系并不是一件容易的事情。无论是新婚夫妻还是已婚多年的夫妻，都需要不断努力来保持彼此的感情和…
-
帮我挽救婚姻，帮我挽救婚姻的男人？
01 我叫雅丽，和丈夫结婚已经八个年头了。我和老公王梓是在朋友的介绍下认识的。 当时我觉得王梓长得一表人才，能说会道的，而且还很幽默。和他在一起很开心。 而我是一个比较内向的人，只…
-
老公有外遇怎么办？婚姻指导师教你高效化解感情危机
1.分析老公发生外遇的原因 夫妻一方之所以会发生外遇，多是因为在对方身上得不到感情的需要，自己在生活和工作中遇到困难或者挫折时，对方没能及时给予关心和体贴，经常忽略了自己的感情…
-
因为婆婆想跟老公离婚怎么办
婆婆天天念叨换房,我忍无可忍要和老公离婚! 一、婆婆经常重复换房想法导致矛盾 1. 60平米小公寓,婆婆念叨换大房需求 我与公婆生活在一套只有60平米的小公寓里。婆婆经常念叨这样的…