东莞丈夫出轨女人怎么办，东莞丈夫出轨女人怎么办呢？

作为情感咨询师，笔者见过很多慌乱无措、昏招频出的原配，但如冯女士一般沉重冷静、头脑清醒的却少之又少。

冯女士的老公谢某在家庭爬坡期，经受不住生活重压，婚内溜号，贪图外面女人的温柔多情，跟个女人好上了。

发现老公背叛的那一刻，冯女士感觉五内俱焚，心口火烧火燎般的痛，一阵阵的眩晕感袭来，冯女士差点腿一软直接倒地，好在她靠坚强意志力强撑住了。

冯女士努力撑住身体的同时，也稳住了自己心神，努力平复激动愤怒的情绪，让自己渐渐冷静下来，慢慢恢复理智。

理智回笼后，冯女士开始思考婚姻今后的走向，考虑周全跟老公将来的各种可能性，不做任性决定，不掺杂旁的情绪，冷静得可怕。

冯女士明白自己之所以这么坚强，是因为她软弱不起，她连唯一可以遮风挡雨的屋檐——她的老公，也背叛她了。

弱者拥有的东西本来就少，而且还很容易被剥夺了所有。

冯女士能依靠的唯有自己，她没有胡闹任性的资本，冷静理智面对问题，解决问题是她唯一出路，她除此别无选择。

家里两位老人身体不好，小儿子嗷嗷待哺，大儿子正是淘气的时候，她一个人分身乏术。

顾了老的就管不了小的，管了小的就顾不上老的，手心手背都是肉，不管不顾哪一头冯女士都倍感心痛，可人的精力毕竟有限，不可能面面俱到，事事齐全。

这种时候，冯女士忽略丈夫谢某的感受再所难免，而且因为心焦，动不动就会跟谢某发脾气，家庭温度落到冰点以下。

谢某受不了压抑的家庭氛围，跟单位女同事好上了。那女人之前就对谢某有意思，

谢某一有回应，两人立马好在一起。

面对此情此景，冯女士忍着心中刺痛，跟老公周旋，竭尽所能挽回他的心，因为她深知自己离不起婚，除了挽回男人，保住婚姻，别无他路。

于是，冯女士一次次开诚布公地跟老公商谈，跟他讲利弊得失，还尽量一家四口呆在一起，让谢某感受到孩子们对他的深深依恋。

哪有感情是天生，都是彼此在一起久了处出来的，谢某陪伴两个儿子的时间长了，在他们身上投注的精力多了，自然感情就更深了。

冯女士就是希望，借此激发出老公舐犊情深的天性，看在家里两个机灵可爱的小家伙份上，跟外面女人断掉关系，回归家庭，一家人好好过日子。

皇天不负苦心人，谢某终是被妻子的诚意打动，心生愧悔，觉得自己跟外面女人有染对不起老婆孩子，实在枉为男人，主动结束了婚外情，担起家庭重担。

老公背叛后，冯女士第一时间采取恰当措施挽回了婚姻，让家庭免于支离破碎的下场，算得上是大团圆结局。

其实，老公外面有了新欢，原配若想掌控局面，先做好下面几件事。

第一，不让情绪控制大脑，左右自己的判断。

发现老公背叛的那一刻，很多女人往往会控制不住情绪，原地爆炸，行为和语言都不再受大脑控制，做出些失去理智、令自己后悔不迭的荒唐事来。

读者思媛就是这样，得知老公背叛的那一刻，她“嗷”的一声蹦起来，伸手就往老公脸上招呼，男人被她打了个措手不及。

男人反应过来之后，立马不干了，两个人打到了一起。

他们周围瞬间聚拢了一堆人，这些人边看热闹边议论纷纷，指指点点，男人受不了自己被当成耍猴的围观，一时脸色通红，甩开思媛大步离开了。

思媛当众这一闹，算是彻底断送了自己的婚姻。男人对她本就不多的那点愧疚感瞬间消失，厌烦感倒是蹭蹭往上升，他们从此往后就是桥归桥路归路了。

很多女人在发现老公背叛之后，觉得世界瞬间崩塌了，此时极容易被不理智的情绪操控，与男人大打出手，结果造成难以挽回的结局。

所以，女人在得知老公背叛后，第一时间要做的就是疏导情绪，不以“受害者”自居，这样才能从激动、愤怒、悲伤中走出来，理智应对。

第二，对感情进行正确判断，梳理婚姻现状，考虑清楚婚姻是否有存在必要。

遭遇老公背叛，很多女人无法接受这个现实，陷在被害者情绪里无法自拔。

想不通老公为什么要背叛婚姻，做出伤害自己的事情来，不知自己到底哪里做错了，枕边人要这么残忍地对待自己。

这种情形下，女人很容易情绪消极，觉得自己婚姻不幸，甚至会对曾有的美好感情都一并否定，觉得自己人生太失败，变得心灰意冷，失去生活动力。

这种想法于解决事情无益，只会令本就错综复杂的情况变得愈发糟糕，此时冷静理智地梳理婚姻才是最重要的。

因为只有梳理清楚婚姻危机产生的缘由，了解是否有解决危机的有效方法，才能看清婚姻的匹配度，准确判断这段婚姻有无继续存在的必要和价值。

如果男人背叛成性，天生风流，从根子上就有问题，根本改不了，这样的男人留在女人身边，女人只有吃苦受罪的份，肯定是越早断舍离越好。

但倘若男人背叛只是一时冲动，过后能认识到自己错误，真心悔改，端正态度，保证不再犯，还是可以原谅接纳其回归家庭的。

毕竟“人无完人”，这世上的每个人都可能会犯错误，知错能改，善莫大焉。

揪着男人背叛的小辫子不放，其实也没什么意思。若日子还想继续过下去，这么做无疑是不明智的，所以该放下时还是放下为好。

【笔者结语】

面对老公背叛，女人情绪上来不管不顾，一哭二闹，撒泼打滚，于解决问题无益不说，反倒还会火上浇油，令事情变得更复杂，愈加难以控制。

男人背叛，说明他的心已不在你这个原配身上，这时候你这种做法，只会增加他对你的厌恶情绪。

这种情况下，吵他闹他，或者卑微迎合，甚至讨好男人多半是没有用的，最好的办法就是理智冷静地面对，拿出自己最有利的一面去应战。

你一定要让男人和外面第三者明白，你绝不是好欺负的对象，可不如软柿子那般好拿捏，你是块硬骨头，要是他们敢啃，就要有磕掉牙的准备。

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