#秋日生活打卡季#分手对于大多数人来说都是一个糟糕的情感体验,它会让你产生一些像痛苦、纠结、无奈的负面情绪。在负面情绪的控制下,人很容易变得不理智,做出一些无法挽回的行为,明明是想挽回对方,结果却把对方越推越远。
很多姑娘在分手后变得格外敏感,生怕自己做错了一件事,对方就把自己彻底拉黑删除。可有时候,即使再小心翼翼、委曲求全,对方还是爱答不理的。
但老实说,这样做真的能够挽回对方吗?答案是不能。就算你的卑微真的换来了对方的回归,这段感情最后的结果还是不可避免会分开,因为没有人能够保证自己在感情中一直都保持同样的状态。
前段时间,萌萌有个闺蜜,她就遭遇了一场感情危机。她刚和男友在一起的时候,两人可甜蜜了,每次朋友聚会的时候都是羡煞旁人。男友对她一直也挺好,吃到好吃的会给她带一份,看见好玩的会分享给她,出差也总会给她带礼物,偶尔还会准备小惊喜,把她各方面都照顾得很好。
她慢慢变得越来越依赖男友,可前不久,她发现男友慢慢变得冷淡了,两人聊天的频率越来越少,发消息回复不及时,见面也没有之前的互动多了。因为这些变化,她变得很没有安全感,总是和男友发生争执,最后闹得不欢而散。
上个月,两人就因为一件很小的事情,一时冲动就说出了分手。分手后,她一直放不下他,于是卑微求和,尝试了很多方式去挽回,可却让两人的关系更加恶化了。
分手后,有人苦苦哀求对方不要离开,也有人坚持不懈地纠缠对方,期待对方能够回头,甚至有人用伤害自己的方式来威胁对方,希望能够挽回这段感情。可这些办法不仅一点用没有,还会让对方对你更加反感,得不到想要的结果,更让对方对你避之不及。
挽回也是有关键期的,在正确的时机做对的事情才能够事半功倍。
分手初期:让他冷静一段时间,不要过分打扰。
分手之后,很多人都会有这样的担心,就是自己要是没有及时挽回对方,他可能很快就进入了一段新的感情。在这样的担心下,很多人开始疯狂对对方示好,卑微求复合。可你知道,此时的他内心是什么样的一个想法吗?
他想的是:“我终于解脱了,可以想干什么就干什么了,再也不用受你的控制了,出门不用报备,想玩游戏就玩游戏,真的是太爽了。”
这个阶段的他正处在一个轻松释然的状态,享受单身的生活。如果你去挽留他,他可能刚开始对你态度还行,希望能够好聚好散,但要是你不断地纠缠他,那他就会“变脸”了。
因为此时的他就像上了一周学的小朋友,好不容易等到周末可以出去玩了,结果你告诉他还要补课,那他肯定是不想学了。所以在这个阶段,你最好不要去打扰他,给他空间让他玩开心了。
分手第二阶段:以朋友身份相处。
分手后,他过了一段轻松惬意的生活之后,他就会进入“情感回溯期”,无论什么样的情况,他或多或少都会回想起你们之前的相处时光。而且在他过了一段单身生活之后,欣喜过后的孤独对比会更加强烈。回到家之后空荡荡的,以前还有人关心他,陪他聊天,可现在就他自己一个人了,多少都有点冷清。
这段时间,你没有去打扰他,也给他留足了想象的空间,他内心会想:
“我说分手,她怎么就同意了?难不成她早就想分开了?还是说她有更好的选择了?”
“她对我一直也挺不错的,可能我当时的行为伤害到她了。”
“不知道她最近怎么样?过得好不好?有没有遇见新的对象?”等等。
在这个阶段,他不一定会去反思你们之间的问题所在,但是他对你的反感、抵触的情绪没剩多少了,想的更多是你好的一面了。这个时候,他对你的态度会缓和很多,甚至有些男人已经忍不住回头来找你复合了。
但是你千万不要大意,被他迷惑了,立马就答应了他。他并不是真心求复合,也不是有多爱你,他只是想试探一下你,了解一下你的近况,看你是不是真的放下了。
人性都是贱的,一旦你暴露了自己的需求感,他立马就知道你之前都是装的,其实你根本没有放下他,那主动权就被他夺走了。所以你要控制住自己,把注意力更多的放在自己身上,表明你的态度,“之前我们闹成那个样子,都到了分手的地步了,说明我们之间存在不少问题,先以朋友的身份相处吧”。
和他保持一定的距离,给你们的关系留出想象的空间,主导权掌握在自己手中,同时也能让男人怀疑自己,“是不是我对她没有吸引力了?难道她遇到了更好的人了?”激发他对你的兴趣。
分手第三阶段:正面出击挽回他。
其实在上一个阶段,他怀念你并不是因为他有多爱你,主要是出于“损失厌恶”心理。换句话说,就是拥有的时候不懂得珍惜,等到失去后才追悔莫及。这样的状态下,他对你的关注会增加,想知道你在做什么,你有没有什么样的变化。
要是之前,你按上面的步骤做了,那现在就是复合很好的一个时间点,你可以展现你的价值和变化,二次吸引到他。当然,展现价值也是需要一定的技巧,我之前的文章里有详细的步骤教你怎么做。
还有很重要的一点,就是你千万不要忘记了自己的身份,你们已经不是情侣了,只是朋友,你现在要做的就是让他再次为你着迷,为你花时间和精力,增加他在你身上投入的成本。加上你们第一次恋爱时的成本,很快就会叠加到他自己都不愿意放弃这段感情了,你的挽回也就相当成功了。
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