最近的一条新闻引人注目，“男子车震被抓，妻子崩溃站车顶质问：我哪里不如她”。白手起家的夫妻俩在生活逐渐变得富裕优渥时，男人出轨了，和小三在自家小区的车库里公然偷情，被妻子抓包。
怒火攻心的原配赵女士揪住小三的头发就开始疯狂输出，但自家男人护着的却是小三，崩溃的赵女士脱掉衣服爬上车顶，歇斯底里地质问道：“我哪里比不上她？”“我哪里比她差？”“为什么？”三连问没让男人有任何内疚，打小三男人会护着，脱掉衣服也只是丢掉自己的尊严。
尼采说，“与恶龙缠斗过久，自身亦成恶龙”，遭遇出轨，很多原配被男人的行为伤害、影响，一步步走向失控的边缘：
1、自我攻击，自我怀疑：觉得自己这么多年看错了人，或者是自己不够好导致的男人出轨，自卑心理严重；
2、鱼死网破，幻想报复：哪怕用自毁的方式也不想让渣男和小三好过，浪费自己的情绪，报复心理严重；
3、不想离婚，无法幸福：婚姻不死不活，既不想离婚也无法原谅，自己变得人不像人，鬼不像鬼。
……
明明做错事的是老公和小三，承受痛苦的却是原配。黄娜老师教你“三招”积极思维，走出崩溃期，还自己一片阳光明媚。
黄娜老师积极思维第一招：保持成长思维。
对妻子来说，背叛如同冰山撞船，突遇海啸，是一场毁灭性的灾难，可也是因为它的破坏力太强，才会发人深省，促人改变。
婚外情的积极思维之一是，度过这场灾难，你的承受能力更强，风吹不垮，雨打不垮，世上能难住你的事寥寥无几，变得更加强大。
当年，许志安与TVB女星黄心颖共乘出租车时被拍到热吻。
郑秀文选择了原谅，将男人的出轨看作是婚姻路上学习的一课，希望能重回正轨。
之后的三年，郑秀文连续经历了多重打击，粉丝不理解她的做法，骂她；事业陷入停滞；当成孩子一样养的狗去世；父亲重病离世……
然而，经历过背叛的打击后，郑秀文不再犹豫彷徨，完成了人生的重建。
正如郑秀文所说：“将生命中的所有经历化成最大的动力，不要浪费经历，它是成长的养分。”
男人的背叛是人生旅程中的大事件，但如果这么大的打击你都能扛得下来，以后还有什么困难能够打倒你？
黄娜老师积极思维第二招：拥有全局思维。
曾接触过一个婚外情案例，男人和妻子在结婚十年后，无性，也无爱。
只因在男人心中，老婆喜欢唠叨和说教，不讲道理；在女人心中，老公是一个懒惰，不思进取，不够体贴的男人。
婚外情的发生使得两人对彼此的认知改变，对方并没有自己想象的那么坏，只是不懂好好说话，不懂表达自己的续需求和苦衷。
用全局思维去看待婚外情，它让你们重新认识了自己，认识了你们的关系。
正如很多妻子遭遇背叛后才发现，这么多年，自己脱下了战袍，给男人做了衣裳，一直没有得到该有的成长，将婚姻的主动权也让渡给了男人。
也有人发现，婚姻一直都存在着很多问题，一开始只是在海平面下露出了一个小角，婚外情的事情发生后，所有的矛盾露出了水面。
有很多遭遇婚外情后的夫妻关系比之前更好，尽管对方身上仍然有很多缺点，但你发现了他身上有更好的品质。
黄娜老师积极思维第三招：学习开阔思维
把一滴墨水滴在一杯水里，这杯水马上变黑；当滴在一缸水里，这缸水只会略微变色。当滴在江河湖海，这滴墨水什么都不是，撼动不了江河湖海分毫。
很多姐妹在遭遇背叛前，生活是什么样子？
内心只装得下老公和孩子，整天围着婚姻打转，为老公的事业和孩子的教育忧心不已；不懂得经营婚姻的智慧，当然更不懂得经营自我；情商不高，人际关系不行，在生活的琐碎中逐渐麻木，人生没有目标……
婚外情发生后，很多姐妹找到了新的生活方式，新的事业起点，新的人生目标。
原本她们的内心很小，只能装得下老公孩子，遭遇背叛，她们不断成长自己，内心逐渐装着江河和湖海，事业和梦想，人生有了更为宏大的愿景。
心理学大师亚隆说过：人成长的过程，就是不断打破自己防御，修正你对这个世界认识的过程。
痛苦着，挣扎着，成长着，幸福着，我们才是真正的活着。
请你相信，婚外情里的原配永远是胜者，只因原配在痛苦中也在进行一场自我修建，而小三正在经历一场不自知的人生毁灭。
风雨之后，愿所有原配姐妹能真正觉醒，与灵魂击掌。
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